La nostra scuola di meditazione a Milano è in Via Ascanio Sforza 81/A (cortile interno) – (zona Naviglio Pavese) presso lo Studio Professionale Metodo Alessandra Tassi.
Al cancellone nero citofonare: n. 46
SCUOLA DI MEDITAZIONE A MILANO CON MAESTRI CERTIFICATI.
La sede in cui si svolgono le attività è costituita da un locale curato nei minimi particolari che trasmette la sensazione di un’oasi di pace. Qui gli allievi possono finalmente calarsi in una dimensione in cui l’uomo viene ancora valorizzato come persona. Lo studio di Alessandra Tassi offre una vasta gamma di percorsi a lungo e a breve termine, garantisce una continuità didattica ed un insegnamento di alto livello. Le persone sono particolarmente seguite in un percorso di consapevolezza in grado di conciliare il corpo con la mente. E’ possibile realizzare finalmente quell’equilibrio fra la dimensione materiale e quella spirituale, che il frenetico ritmo di vita caratteristico del nostro tempo fa sovente dimenticare.
OPERIAMO CON SINGOLI E PICCOLI GRUPPI.
Non esiste un servizio di segreteria in loco.
Si entra solo per appuntamento.
PER PRENDERE UN APPUNTAMENTO COI MAESTRI:
- M° Rodolfo Manni – Tel. 3454632915
– Campane Tibetane – Trattamenti Sonori – Meditazione guidata – Master Reiki – Tarologia Evolutiva – Fiori di Bach. - Maestro Massimo Fantauzzi
– Tel. 3407747395 – Pranopratica Animica – Pranoterapia – Facilitatore Mindfulness – Master Reiki – Meditazione guidata – Meditazione Chakra – Cartomanzia Animica – Trattamenti sonori campane tibetane.
- Maestra Alessandra Tassi – Tel. 3388086813
– Meditazione Chakra – Tecniche di respirazione – Qi Gong – Tecniche di Bioenergetica – Meditazione Dinamica.
COME RAGGIUNGERCI.
La zona è servitissima di mezzi pubblici, ecco varie possibilità per raggiungerci:
Bus 90 e 91 – Bus 95 – Bus 59 – Tram 3 – MM VERDE Romolo.
PER INFORMAZIONI GENERALI.
- Chiamate il numero: 3388086813. Se non rispondiamo alla chiamata, verrete da noi richiamati al più presto.
- Scriveteci una mail: [email protected]
SCUOLA DI MEDITAZIONE A MILANO.
Nella nostra società occidentale viviamo costantemente immersi in una serie di stimoli sensoriali che attivano il nostro corpo e la nostra mente, siamo sempre impegnati in tantissime attività che a lungo andare ci portano a situazioni di esaurimento fisico e psichico. Molti di noi per sopravvivere a questo logorio, vorrebbero dunque ogni tanto staccare la spina, chiudere gli occhi e meditare un po’, come se fosse la cosa più semplice del mondo, soprattutto in questi tempi in cui le pratiche spirituali, olistiche e bio naturali vengono consigliate per migliorare le nostre condizioni di salute.
Ma quando torniamo a casa dopo 12 ore di lavoro o dopo avere coinvolto intensamente la mente, focalizzandola su un lavoro o un progetto, appena proviamo a chiudere gli occhi, con la pretesa di meditare e staccare col mondo esteriore, per entrare dentro di noi ed acquisire una sensazione di pace, ecco che il nostro tentativo si rivela vano e che la nostra mente continua a correre all’impazzata; fuoriescono pensieri, emozioni, ricordi e infine sopraggiunge anche la frustrazione di non essere riusciti a meditare.
Questo fallimento avviene poiché noi pensiamo subito di poter meditare, senza prima avere svolto una preparazione adeguata, senza avere praticato tecniche educative che ci permettono di controllare la mente, il corpo, le emozioni e il vissuto della nostra persona, esercizi che ci permettono anzitutto di conoscere noi stessi.
La meditazione dunque è un punto di arrivo.
Ciò che precede la meditazione è anzitutto conoscere se stessi.
Prima occorre svolgere un lavoro che ci permetta veramente di conoscere noi stessi. Esiste dunque una preparazione preliminare alla meditazione, un lavoro svolto con tecniche che ci permettono di conoscere e poi controllare i nostri pensieri, desideri, emozioni, ricordi, insomma tutto il vissuto della nostra persona, che giace nascosto in ciascuno di noi e che fuoriesce nel momento in cui proviamo a rilassarci.
Ecco perché occorre imparare a meditare pazientemente sotto la guida di maestri esperti che ci aiutino mediante tecniche propedeutiche a conoscere tutto il nostro vissuto personale, per poi essere in grado di metterlo in disparte, nel momento in cui vogliamo accedere al vero stato meditativo in contatto col nostro Sé Superiore, per poter finalmente godere di un vero e proprio stato di benessere e pace dell’anima.
Studio professionale associato Metodo Alessandra Tassi ®
Via Ascanio Sforza 81/A Milano
Tel. 3388086813 – [email protected]